Oh nein, nur so wenig Likes! Fehlende Anerkennung!

Wo und von wem möchte ich Anerkennung? Weshalb ist das so wichtig für mich?

Oftmals ist Anerkennung gekoppelt mit den Meinungen, Ansichten und Bewertungen vom Aussen. Wo mache ich meinen Selbstwert abhängig von Komplimenten, Feedbacks, Kommentaren und Likes?

Wie oft habe ich mich als Kind um die Anerkennung der Eltern, der Lehrer, der Freunde bemüht und egal, wie viel Leistung ich gebracht habe, hat es trotzdem manchmal nicht gereicht. Kennst du das auch?

Und heute bin ich erwachsen!

Wo gebe ich alles, um die Anerkennung in meiner heutigen Rolle als erwachsene Tochter, erwachsener Sohn Mutter/Vater Angestellte, Angestellter Vorgesetzte, Vorgesetzter …. zu bekommen?

Wie oft versuche ich, die vermeintlichen Erwartungen der anderen zu erfüllen, ohne diese überhaupt zu kennen. Was interpretiere ich da hinein?

Kann es sein, wenn ich alles für andere tue, dass ich mich selbst vergesse?

Wofür kann ich mich heute anerkennen? Was habe ich bereits geleistet, wofür ich mich noch nicht anerkannt habe?

Ich anerkenne mich! Ich akzeptiere mich! Diese Worte sind die ersten Schritte zur Lösung in die innere Freiheit und einen liebevollen Umgang mit mir selbst.

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